主料:
蒜苗适量，
胡萝卜适量，
肉饼适量，
西兰花适量，
玉米粒适量，
米饭适量
辅料:
盐适量，
酱油适量田园炒饭的做法步骤
1.玉米切粒，胡萝卜切小丁，蒜苗切细，肉饼切丁，西兰花切小小朵。
2.锅中热油，把肉饼炸至金黄色暂出。
3.锅中剩少许油，把蒜苗炒香，调少许盐。暂出。
4.锅底少许油，把胡萝卜玉米炒熟暂出。调入少许盐。
5.西兰花焯水。
6.钢内少许油，把西兰花炒熟，调少许盐。
7.所有材料放一起，倒入适量米饭。
8.调入些许酱油，炒匀即可。
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